心と身体をととのえる旅の伴走者

心・身体・魂をととのえ癒す人

ともみ

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1990年生まれ。静岡県伊豆出身、藤枝市在住。
 

体育の評価は2、運動が苦手だった私が、

今ではピラティスインストラクターに。

 

20代後半、交通事故で全身打撲と体調不良に悩まされ、心も身体も限界に近い時期がありました。そんな時に出会ったのがピラティスです。
 

「できなかったことができるようになる」喜びと、少しずつ元気を取り戻していく体験が、私の人生を大きく変えてくれました。

姿勢が整い、首の癖が改善され、心にも自分の軸ができたことで、以前よりも前向きに、自分らしく生きられるようになりました。
体育をずる休みしていた子どもの頃の私が知ったら、きっと信じられないくらいの変化です。

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だからこそ私は「運動が苦手」「身体が硬い」「続けられる自信がない」そんな方の気持ちが誰よりもわかります。
同じように悩む方の「できた！」の瞬間に寄り添い、心と身体が晴れる体験をサポートしたいと思っています。

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資格・実績

• 2017年　Lolita's Legacy フル認定取得

• 2019年　Stretcheze 資格取得

• 2019年　Slik Suspension 資格取得

• 指導歴8年（2025年現在）

• 100名以上を指導

• オリンピック出場経験のあるプロスポーツ選手への指導実績あり

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わたしについて

• 高専卒（化学専攻）

• 2021年に第一子を出産、4歳の女の子の母

• パーソナルカラーはサマー、骨格診断はナチュラル

• 紅茶と薔薇をこよなく愛する日常の探求者

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メッセージ

奇跡のように変わった私の人生を、今度はお客様に届けたい。
ここはれ ヒーリングルームが、あなたにとって「今日の一歩が未来へのプレゼント」と感じられる場所になりますように。